Anfängerkurse
3:1 Betreuung
Voraussetzung:
Wassergewöhnung/Erfahrung im Wasser
Inhalt:
Schwimmen lernen von Anfang an
Koordinationsübungen für Arme und Beine, springen und tauchen
Seepferdchenkurse
3:1 Betreuung
Voraussetzung:
Grundkenntnisse Arm- und Beinbewegungen des Brustschwimmens
Inhalt:
Vertiefung von Ausdauer- und Technik des Brustschwimmens, springen und tauchen
Inklusive Abnahme des Abzeichens
Seeräuber/Bronze
3:1 Betreuung
Voraussetzung:
Seepferdchenabzeichen / Seeräuberabzeichen
Inhalt:
Ausdauerschwimmen, Technikübungen und Rückenschwimmen
Streckentauchen sowie Tieftauchen